Stress, mal-être, blocage...

Votre quotidien manque de sérénité ?
Ramenez du calme, de l'assurance, du plaisir dans votre quotidien : grâce à la Sophrologie et à la Gestalt-thérapie.

Problèmes de stress, peurs, échecs à répétition, difficultés relationnelles, … en famille, au travail, avec les amis, …

Pour vous aider je vous propose :

  • La sophrologie : pédagogie de la respiration et de la conscience corporelle, relaxation.
  • La Gestalt thérapie : thérapie interactive de développement personnel et de psychothérapie pour retrouver sérénité, mieux-être, confiance, oser dire et faire, comprendre sa propre psychologie et celle des autres, mieux communiquer, avoir le sentiment d’exister.

J'interviens dans le Maine-et-Loire, la Mayenne, la Loire-Atlantique.
Pour toutes questions n'hésitez pas à consulter ma page "Contact".